Tarifs
Des tarifs adaptés à votre situation et à votre budget.
Première consultation
40€
Découverte de la sophrologie et création d’un protocole adapté à vos besoins.
- Durée : 1h15
- Point sur vos besoins et vos objectifs
- Introduction à la sophrologie
- Temps d’échange
Séance de suivi
50€
Séance d’une heure personnalisée, selon vos besoins spécifiques.
- Durée : 1h
- Accompagnement personnalisé
- Exercices adaptés à vos objectifs
- Suivi entre les séances
Séance en groupe
15€/personne
Séance collectives en petit groupe (5 personnes max).
Séances collectives hebdomadaires en petit groupe (8 personnes max).
- Durée : 1h15 à 1h30
- Petit groupe convivial
- Thématiques variées
- Carte de 8 séances : 90€
Tarif réduit
35€/séance
Des séances pour les enfants (-15ans), les étudiants et les demandeurs d’emploi.
- Première séance : 1h
- Séance de suivi : 45 minutes
- Point sur vos besoins et vos objectifs
- Introduction à la sophrologie
- Temps d’échange
Un justificatif vous sera demandé.
Forfait 5 séances
200€
Idéal pour un travail léger et pour apprendre des techniques de relaxations rapides.
- 5 séances de 1h
- Économie de 40€
- Suivi personnalisé
- Enregistrements audio offerts
Forfait 8 séances
320€
Idéal pour un travail en profondeur sur une problématique spécifique.
- 8 séances de 1h
- Économie de 70€
- Suivi personnalisé
- Enregistrements audio offerts
Consultation en structure
Sur devis
Interventions possibles en structure médicale (EHPAD, cliniques, hôpitaux), en association, en résidence sénior ou en entreprise.
- Pour l’accompagnement des patients et/ou du personnel soignant
- Pour améliorez la qualité de vie au travail (QVT) et renforcez la cohésion de vos équipes.
- Pour faire découvrir la sophrologie à vos membres adhérents et améliorer leur qualité de vie.
- Pour améliorer le bien-être de vos résidents et leur permettre de se sentir plus apaisés.
Prêt à retrouver votre équilibre ?
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour une première séance de sophrologie et commencez votre chemin vers un mieux-être durable.