Tarifs

Des tarifs adaptés à votre situation et à votre budget.

Première consultation

40€

Découverte de la sophrologie et création d’un protocole adapté à vos besoins.

  • Durée : 1h15
  • Point sur vos besoins et vos objectifs
  • Introduction à la sophrologie
  • Temps d’échange

Séance de suivi

50€

Séance d’une heure personnalisée, selon vos besoins spécifiques.

  • Durée : 1h
  • Accompagnement personnalisé
  • Exercices adaptés à vos objectifs
  • Suivi entre les séances

Séance en groupe

15€/personne

Séance collectives en petit groupe (5 personnes max).

  • Séances collectives hebdomadaires en petit groupe (8 personnes max).

    • Durée : 1h15 à 1h30
    • Petit groupe convivial
    • Thématiques variées
    • Carte de 8 séances : 90€

Tarif réduit

35€/séance

Des séances pour les enfants (-15ans), les étudiants et les demandeurs d’emploi.

  • Première séance : 1h
  • Séance de suivi : 45 minutes 
  • Point sur vos besoins et vos objectifs
  • Introduction à la sophrologie
  • Temps d’échange

Un justificatif vous sera demandé.

Forfait 5 séances

200€

Idéal pour un travail léger et pour apprendre des techniques de relaxations rapides.

  • 5 séances de 1h 
  • Économie de 40€
  • Suivi personnalisé
  • Enregistrements audio offerts

Forfait 8 séances

320€

Idéal pour un travail en profondeur sur une problématique spécifique.

  • 8 séances de 1h
  • Économie de 70€
  • Suivi personnalisé
  • Enregistrements audio offerts

Consultation en structure

Sur devis

Interventions possibles en structure médicale (EHPAD, cliniques, hôpitaux), en association, en résidence sénior ou en entreprise.

  • Pour l’accompagnement des patients et/ou du personnel soignant
  • Pour améliorez la qualité de vie au travail (QVT) et renforcez la cohésion de vos équipes.
  • Pour faire découvrir la sophrologie à vos membres adhérents et améliorer leur qualité de vie.
  • Pour améliorer le bien-être de vos résidents et leur permettre de se sentir plus apaisés.

Prêt à retrouver votre équilibre ?

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour une première séance de sophrologie et commencez votre chemin vers un mieux-être durable.